Recursos de apoyo en crisis

Si tú o alguien cercano atraviesa una situación emocional difícil o de riesgo, estas líneas de ayuda gratuitas y confidenciales están disponibles para acompañarte. Prioriza tu seguridad: busca atención inmediata si es necesario.

En situaciones de riesgo de suicidio o de daño, acompaña a la persona a un centro de salud o contacta de inmediato a las autoridades pertinentes.

Tu vida y tu bienestar son lo más importante.

   

Aclaración:

Esta página no ofrece atención en crisis. Si necesitas apoyo urgente, por favor utiliza las líneas de ayuda indicadas o busca atención presencial sin esperar más.


Líneas Nacionales:


Línea 123

    Disponible en la mayoría de ciudades principales (Bogotá, Medellín, Cali, etc.) para emergencias psicológicas,             médicas o de seguridad.


Línea 106 – Salud Mental Bogotá
     Atención emocional gratuita y confidencial 24/7.
     106 desde teléfono fijo o celular
      WhatsApp: 300 754 8933


Línea Psicoactiva del Ministerio de Salud (Colombia)
   
Atención psicológica gratuita para personas que consumen sustancias psicoactivas o sus familias.
     01 8000 112 439


Te Protejo
     
Para reportar situaciones de vulneración de derechos en niños, niñas y adolescentes.
      601 756 3689 – 310 756 1190


 

 Líneas Oriente Antioqueño y Antioquia:


Línea 24 h de Salud Mental – Rionegro
     Atención emocional y orientación psicológica las 24 horas.
 WhatsApp 310 300 8721


Gobernación de Antioquia – Línea Departamental de Salud Mental
Atención psicosocial para todo el departamento.
01 8000 413 838


Línea Amiga Saludable – Medellín y Antioquia
     
Apoyo psicosocial y emocional gratuito y confidencial.
     (604) 444 44 48
      WhatsApp: 300 723 1123


Salud para el Alma (Antioquia)
     
Orientación psicológica telefónica.
     (604) 540 7180

¿Te encuentras fuera de Colombia?

Consulta recursos de ayuda emocional gratuitos y confidenciales en: findahelpline.com

 o contacta alguna de estas líneas internacionales:



Australia – Lifeline Australia

      13 11 14 – Disponible 24/7



Brasil – CVV (Centro de Valorização da Vida)

      188 – Disponible 24/7



España – Teléfono de la Esperanza

     717 003 717 – Disponible 24/7



Estados Unidos – Línea 988 Lifeline

     988 – Asistencia gratuita 24/7 para crisis emocionales y prevención del suicidio



México – SAPTEL / Línea de la Vida

    800 822 3737 – Disponible 24/7



Reino Unido – Samaritans

     116 123 – Gratuito y disponible 24/7